<hr /><hr /><p><b>Imunitní systém</b> je nezbytně nutný pro naše přežití. Jedná se o mechanismus, který rozpoznává škodlivé a <b>chrání nás před bakteriemi, viry a dalšími mikroby</b>. Dále slouží jako prevence před infekcemi a je tedy <b>štítem našeho zdraví</b>. I přesto, že je téměř každá buňka v organismu součástí, některé jsou významnější. Imunitnímu systému <b>můžeme pomoci i preventivně</b>, a to nejen v citlivých obdobích (přechod z léta na zimu), ale <b>po celý rok-život</b>. Můžeme se například zaměřit na kvalitní spánek, správnou hygienu nebo dostatek pohybu. <b>Důležité jsou ale hlavně i živiny, vitamíny</b>… <b>Produkty</b> na této stránce jsou zaměřeny právě na vybudování a posílení imunitního systému.  Jedná se o produkty té <b>nejvyšší kvality</b> a s podrobným popisem každého z nich. </p>

<hr /><hr /><p><b>Spánek je základní biologická potřeba, která se nedá ničím nahradit.</b> Obecně se jedná o <b>relaxační fázi </b><b>organismu</b>, při níž dochází ke změně činnosti mozku a snížené citlivosti na vnější podněty. Během spánku se z mozku odplavují toxiny, které vznikly v průběhu dne, protože jejich hromadění mozek poškozuje.<b>Obnovuje také psychické i fyzické síly</b> a je prevencí celé řady onemocnění. Podporuje obranyschopnost, paměť a v neposlední řadě i hormonální a metabolické pochody. U většiny mladistvých a dospělých je podceňován a tím vzniká jeho <b>chronický nedostatek</b>. Délka spánku je samozřejmě individuální, avšak při jeho nedostatku nedochází k dostatečné regeneraci organismu a <b>vnikají například poruchy pozornosti, únava nebo omezené myšlení</b>. Bohužel poruchy spánku nejsou v dnešní době nic neobvyklého. Jedná se nejčastěji o nespavost, nebo naopak zvýšenou spavost a mnoho dalších onemocnění. Mohou vznikat <b>v souvislosti s nedostatkem spánku, se stresem, anebo s psychickou zátěží</b>. Pokud vás trápí problémy se spánkem, níže na stránce najdete produkty, které vám <b>mohou pomoci normalizovat váš spánek.</b></p>

<hr /><hr /><p>Jelikož žijeme v uspěchané době, zažíváme <b>stres</b> a nátlak již od brzkého dětství.. Ten můžeme členit na vnější a sociální, konflikty, nedostatečné uspokojení primárních potřeb (spánek, jídlo) nebo například zátěž při výkonu. Jsou však <b>velice individuální</b> a na každého působí jinak. <b>Chronický stres</b> může <b>spotřebovávat mnoho naší síly</b>, kterou organismus potřebuje ke zvládnutí dané situace, a tak může dojít k <b>úplnému vytížení</b>. Při stresové situaci v organismu probíhají chemické procesy. Začne se zrychlovat náš tep, srdeční frekvence a v těle se se produkuje více hormonu kortizol. <b>Právě kortizol se označuje jako stresový hormon, jehož vyplavování souvisí s naším duševním i fyzickým stavem. </b>Přesto, že se jedná o primárně vrozené reakce, dá se s nimi pracovat. Můžeme posilovat svoji odolnost, nebo <b>doplňovat tělu potřebné lmikronutrienty a adaptogeny, které nám mohou pomoci náš stres zvládat.</b></p>

<hr /><hr /><p><span><b>Stárnutí je přirozený proces</b>, kterým prochází každý z nás. <b>Projevuje se snižováním fungování organismu a efektivity, chátráním těla, náchylnosti k nemocem, nebo také klesá schopnost nahrazovat vadné a odumřelé buňky novými.</b> Stárnutím procházíme již od početí, ale ve dvou etapách našeho života se zrychlí. Na konci puberty se zastavuje růst a tím i <b>regenerační účinky dělení buněk</b>. Druhá etapa nastává mezi 40. a 50. rokem, kdy se <b>zpomalují funkce mitochondrii a buňkám je tedy dodáváno méně energie</b> a tím některé funkce ustávají. Na rychlost stárnutí má z poloviny vliv naše genetické predispozice a druhou polovinu ovlivňujeme my sami svým přístupem k životu, především míře stresu a dalším faktorům.</span><b>V této kategorii najdete produkty, například adaptogeny ajurvédy a tradiční čínské medicíny , které vám mohou pomoci s projevy spojené se stárnutím.</b></p>

<hr /><hr /><p>Hormony jsou přenašeče zpráv, které cestují krví po celém těle a předávají informace tkáním a orgánům. <b>Hladina hormonů se v těle často mění</b> a mohou ji doprovázet pocity úzkosti nebo stresu. <b>Narušení hormonální rovnováhy může být základem velkého počtu zdravotních potíží.</b> Hormonální nerovnováha provází v životě jak ženy, tak muže. Některými projevy hormonální nerovnováhy mohou být pocity nedostatečné energie, přibývání na váze, problémy s pokožkou, nervozita, podrážděnost… Všechny tyto faktory se odráží také v sexuálním životě a klesá libido.<br /><br /><b>Hormony ve velké míře ovlivňují jak fyzickou, tak psychickou stránku.</b> Dokonce i minimální změny v hladině hormonů dokážou vyvolat velké změny v celkovém fungování lidského těla. V našem těle je vše propojeno a pokud má organismus správně fungovat, musí být vše ve vzájemné rovnováze. <b>Hormonální rovnováha je tím, co zásadně ovlivňuje celkovou rovnováhu organismu. </b>Nestačí ale sledovat a regulovat pouze hladinu jednoho určitého hormonu. Kvůli jejich interakci je potřeba pracovat na celkové hormonální rovnováze. <br /><br />V této kategorii naleznete <b>produkty, které vám pomohou ve vaši cestě k hormonální rovnováze.</b></p>

<hr /><hr /><p>Trávení je nezbytným procesem pro to, aby byly látky jako jsou živiny, vitamíny a minerály vstřebány v tenkém střevě.  <b>Jeho hlavním úkole je tedy rozkládání jídla a získávání potřebných živin z něj.  </b><b>Trávení také souvisí s imunitou</b>, jelikož se část imunitního systému nachází v orgánech trávícího traktu. Ten je domovem stovek trilionů mikroorganismu, <b>které při správném tráveni s imunitním systémem spolupracují, společně pomáhají udržovat naše zdraví a jsou také prevencí různých onemocnění. <br /></b><br />Správné trávení je tedy <b>nezbytným předpokladem pro fungování celého organismu.</b> Naopak špatné trávení zhoršuje vstřebávání a zvyšuje riziko nedostatku některých živin (př. železo, zinek, B12…) Typickými projevy jsou pocit plnosti, těžkosti a pomalého trávení po jídle, předčasná sytost, nechutenství, nevolnost… <b>Tyto zažívací problémy mohou mít náhlý akutní nebo dlouhodobý, chronický charakter.</b>  </p> <div></div>

<hr /><hr /><p>Sportovní výkon je jedna z hlavních kategorii sportu a sportovního tréninku. Je výsledkem dlouhodobé adaptace, jejiž <b>úkolem jedinec usiluje o maximální uplatněni vykonových předpokladů</b>.Obsahem je <span><b>individuální schopnost jedince, která zajišťuje vykonávání sportovní činnosti na vysoké úrovni</b> </span>(pohybová činnost je v průběhu sportovního tréninku osvojována a zdokonalována jako sportovní dovednost).</p> <p>Můžeme se zaměřit na <b>motivaci</b> a <b>připravenost k výkonu</b>, kde se jedná především o psychické schopnosti sportovce podat odpovídající výkon k úrovni výkonnostní kapacity, která nám udává souhrn tělesných I duševních předpokladů a jejich vazeb a hodnotí se stupněm trénovanosti.Produkty níže jsou navrženy tak, aby zvyšovali <b>fyzickou schopnost</b> a vytrvalost <b>k dosažení lepšího a progresivního sportovního výkonu.</b> </p>

<hr /><hr /><p><b>Zánět</b> je fyziologická <b>obranná reakce našeho imunitního systému</b> na jakoukoliv škodlivinu či úraz. Mezi jeho příznaky patří nepřetržitá únava, bolest svalů, kloubů, nebo žaludku, kožní prolémy aj… Rozdělujeme jej na akutní a chronický. Při <b>akutním zánětu</b> se v těle spustí zánětlivé reakce jako odezva našeho imunitního systému, a ten vyšle bílé krvinky k poškozené části, aby ji opravili. Tento <b>proces je důležitý, jelikož zastavuje poškození</b> v okolí poranění.</p> <p><b>Chronický zánět</b> je ale <b>neviditelnou hrozbou pro naše tělo</b> a je následkem akutní infekce. Podle výzkumníku je chronický zánět součásti většiny civilizačních nemocí, a tudíž k jeho vzniku není potřebná určitá událost, která by jej vyvolala. Může se ale také jednat o následek dlouhodobě nevhodné životosprávy a životního stylu, a dokonce může trvat I několik let.</p> <p>Dnešní doba nám přináší léky jako ibuprofen nebo indmetacin, jakožto léčebnou metodu proti zánětu, ale <b>takové léky pouze potlačují nežádoucí účinky a nijak zánět neléčí! </b>Abychom opravdu předcházeli zánětům, musíme se na celou problematiku <b>zaměřit komplexně</b>, a proto je velice důležité <b>vnímat signály našeho těla, a jednat co nejdříve</b>, jestli budeme mít nějaká podezření.</p>

<hr /><hr /><p><span><b>Metabolismus</b> můžeme vysvětli jako <b>energetickou a látkovou přeměnu,</b></span> při níž tělo <b>přijímá a zpracovává živiny potřebné ke svému fungování.</b> Metabolismus lze rozdělit na přeměnu energie v potravinách na energii pro buněčné procesy a na přeměnu potravin na stavební kameny <a href="https://cs.wikipedia.org/wiki/B%25C3%25ADlkovina"><span>bílkovin</span></a><span>, <a href="https://cs.wikipedia.org/wiki/Lipidy">lipidů</a>, <a href="https://cs.wikipedia.org/wiki/Sacharidy">sacharidů</a> a <a href="https://cs.wikipedia.org/wiki/Nukleov%25C3%25A1_kyselina">nukleových kyselin</a>. </span>Dále jej můžeme také definovat jako soubor všech enzymových reakcí při nichž dochází k přeměně <a href="https://cs.wikipedia.org/wiki/L%25C3%25A1tka"><span>látek</span></a><span> a <a href="https://cs.wikipedia.org/wiki/Energie">energií</a> v <a href="https://cs.wikipedia.org/wiki/Bu%25C5%2588ka">buňkách</a> a v živých <a href="https://cs.wikipedia.org/wiki/Organismus">organismech</a>.</span> Zásadní enzymové reakce <b>umožňují organismům udržovat své struktury, reagovat na okolní prostředí, růst a reprodukovat se</b>. </p> <p><span>Věkem se klidový metabolismus zpomaluje u obou pohlaví. </span>Znamená to, že buňky přeměňují živiny v energii mnohem pomaleji a s nejvyšší pravděpodobností se začne ukládat přebytek živin do tukových zásob. Pokud chceme tedy, <b>aby naše tělo fungovalo správně a vše bylo rovnováze, je důležité, přijímat kvalitní živiny</b>, které potřebuje ke svému fungování.</p>