Mumio/Shilajit: Vše, co potřebujete vědět o ,,černém zlatu“

Mumio je velice vzácná pryskyřice, taktéž známá pod názvem horský dehet nebo „černé zlato“. Díky svým pozitivním účinkům je již po staletí součástí tradiční ájurvédské medicíny –⁠ nauky o životě a dlouhověkosti. Účinky mumia zmiňoval ve svých spisech i nejznámější řecký filosof Aristoteles, který tvrdil, že je nejdokonalejším složeným lékem. Zkušenosti s mumiem sepsal ve slavné encyklopedii i Avicenna. K čemu je mumio? Jsou u něho popsané nežádoucí účinky? Čtěte dál a zjistěte, co je mumio doopravdy za klenot.

Co je mumio/shilajit?

Mumio je starověká substance, se kterou se můžeme často setkat i pod označením shilajit. Jedná se o velice hutnou tmavou hmotu, která je na omak lepkavá. Charakteristické je svým pachem připomínajícím asfalt a ostře nahořklou chutí. Snadno se rozpouští ve vodě a díky své konzistenci se začíná rozpouštět již při zahřátí tělesnou teplotou.

Nalezneme ho ve skalních průrvách, trhlinách a v jeskyních. Sbírá se ve vysokých nadmořských výškách v horách střední Asie i okolo 3 000–4 000 m n. m. Nejčastěji se nacházejí naleziště v oblasti Indie, Tibetu, Číny, ale i Mongolsku či Kyrgyzstánu. Pohoří Himaláje a další oblasti představují krajinu s nejvýše položenými oblastmi na zemi a díky tomuto jedinečnému klimatu obsahuje bohaté množství mikroelementů geologického původu.

Komplexní složení a kyselina fulvová

Mumio je komplexní směs různých organických a anorganických látek. Mimo jiné se v něm nachází vysoké množství aminokyselin a vitamínů.

Samostatně stojí za zmínku kyselina fulvová, která tvoří převážnou část celkového složení mumia. Jedná se o velice důležitou transportní látku, která zajišťuje přenos živin a dalších potřebných látek dovnitř a ven z buněk. Přesné složení mumia se odvíjí od konkrétního místa sběru. Proto se do mumia promítají prvky, které převládají v okolí daného místa.

Účinky mumia/shilajitu

Vzhledem k obsahu širokého spektra různorodých látek jak geologického, tak biologického původu, je mumio super substancí s výjimečnými vlastnostmi. Látky v něm se nacházejí v biologicky rozpustné formě a jsou tudíž dobře dostupné organismu. Mumio je silný adaptogen, který zvyšuje odolnost organismu proti stresovým situacím. Zlepšuje schopnost organismu přizpůsobit se pozměněným podmínkám a odolávat jim. Má tudíž kombinovaný účinek na všechny orgány. Mumio má silné regenerační schopnosti.

Z dostupných údajů ohledně provedených studií shilajitu můžeme zmínit:

Nežádoucí účinky mumia/shilajitu

Mumio vs. Shilajit

I když se mumiu často označuje také jako shilajit, mezi těmito dvěma druhy se skrývá rozdíl, o kterém ne všichni prodejci informují. Shilajit je původem pouze z divokých nepálských Himalájí. Díky tomu je zaručeno, že pochází z nejvýše položených míst s tím nejčistším možným prostředím. Pokud si tedy chcete dopřát to nejlepší, sáhněte po pravém shilajitu.

Kde tedy pravý shilajit sehnat?

Při výběru shilajitu je důležité zaměřit se především na jeho původ, způsob zpracování a laboratorní testování. Na trhu se totiž často objevují napodobeniny nebo nekvalitní produkty, které mohou být ředěné nebo kontaminované těžkými kovy a dalšími nečistotami. Kvalitní shilajit by měl pocházet z vysokohorských oblastí, projít důkladnou purifikací a ideálně mít k dispozici laboratorní analýzy potvrzující jeho čistotu. Důležitá je také forma balení – kvalitní výrobci používají materiály, které chrání účinné látky před světlem a oxidací.

FAQ – Často kladené otázky o mumio/shilajitu

Zdroje: